Más que ejercicio: El impacto de la kinesiología en la etapa mayor
Publicado 6 de mayo de 2026
¿Qué es la kinesiología para personas mayores? Es una disciplina especializada que busca mantener, recuperar o mejorar la funcionalidad física en la etapa mayor. En Acalis, la kinesiología va más allá de la rehabilitación; se centra en la prevención de caídas, el fortalecimiento muscular y la creación de un vínculo terapéutico que mejora la salud emocional y la autonomía del residente.
Kinesiología en Acalis: Movimiento, vínculo y calidad de vida
En Acalis entendemos que el bienestar de las personas mayores trasciende el cuidado asistencial; se trata de potenciar su autonomía y devolverles la confianza en sus propias capacidades. La kinesiología juega un rol fundamental en este proceso, combinando la precisión clínica con un profundo sentido de humanidad.
Hoy los invitamos a conocer a Valentina Mohr Errazu, kinesióloga de nuestra residencia Acalis Jardines de Valle Alegre, quien nos relata cómo su vocación por el área geriátrica transforma el día a día de nuestros residentes.
El movimiento como motor de bienestar
Para Valentina, el objetivo principal es entregar calidad de vida a través del movimiento adaptado. Su labor no se limita a la rehabilitación de patologías, sino que abarca un enfoque integral que considera la historia y las motivaciones de cada persona.
Pilares de nuestra intervención kinésica:
- Evaluación Funcional: Analizamos las necesidades específicas de cada residente para diseñar planes de entrenamiento a medida.
- Talleres de Gimnasia Grupal: Sesiones enfocadas en fortalecer la masa muscular, mejorar el equilibrio y, sobre todo, en la prevención de caídas, un factor crítico para la seguridad en la etapa mayor.
- Adherencia y Motivación: Implementamos estrategias creativas, como el uso de música o la adaptación de deportes (tenis, gimnasia rítmica), para que el ejercicio sea una experiencia gozosa y esperada.
- Vínculo Terapéutico: La confianza y la escucha activa son la base de cada sesión, permitiendo que el residente se sienta valorado y seguro durante su progreso.
Un compromiso con la autonomía
La autonomía es el corazón de nuestro modelo. Cuando un residente recupera la seguridad para caminar o realizar actividades básicas de la vida diaria, no solo mejora su condición física, sino que se fortalece su autoestima.
"La calidad de vida es que cada persona se sienta lo más autónoma posible, pero también acompañada, escuchada y valorada. A veces se trata de cosas simples: moverse con más seguridad o sentirse bien en su día a día". — Valentina Mohr.
Los invitamos a ver el video completo y descubrir cómo en Acalis Jardines de Valle Alegre trabajamos día a día para que nuestros residentes vivan con plenitud y vitalidad.
¿Buscas un entorno seguro y profesional para tu familiar? Contáctanos y descubre cómo nuestro equipo multidisciplinario puede marcar la diferencia en su bienestar.